Il film segue le vicende di tre agenti del Reparto Mobile (la celere) di Roma: Cobra (Pierfrancesco Favino), Negro (Filippo Nigro) e Mazinga (Marco Giallini).  Insieme a una giovane recluta di nome Adriano , il gruppo affronta la violenza quotidiana delle piazze italiane, tra stadi blindati, cortei di protesta e guerriglia urbana.  Dietro le divise e i caschi , i protagonisti celano esistenze private difficili e laceranti: Cobra è guidato da una rabbia cieca e da un estremismo politico personale. Negro affronta la fine dolorosa del suo matrimonio e un rapporto difficile con il figlio. Mazinga è un veterano stanco che cerca di mantenere un equilibrio umano prima di arrivare alla fine della sua carriera; IN BUONA SOSTANZA stanno tutti come i pazzi. Attraverso i loro occhi, il film esplora il senso di appartenenza a un "clan" chiuso, dove l'odio e la solidarietà si mescolano fino a mettere a dura prova la loro umanità.